Das Gruppenangebot besteht aus einem Achtsamkeitstraining und einem schematherapeutischen Modul, das an jeweils 4- 6 Terminen in Gruppen bis max. 9 Personen durchgeführt wird. Die beiden Module bauen aufeinander auf und sind methodisch aufeinander abgestimmt. Die Arbeit in Gruppen bietet die Möglichkeit, viel Raum für das Erspüren innerer Prozesse zu bekommen und diese Erfahrungen zusammen zu teilen. Im gemeinsamen Üben kann eine wertschätzende Atmosphäre entstehen, die dem Einzelnen hilft, auch für sich selbst eine fürsorgliche und sich selbst unterstützende Haltung zu pflegen. Dies ist eine wesentliche Voraussetzung für die Veränderung innerer Muster und Schemata.
Die Gruppensitzungen können über die Krankenkasse abgerechnet werden.